„Herzlich willkommen in Deinem Körper – Leben!“

„Herzlich willkommen in Deinem Körper – Leben!“

Ab sofort werden die  Blogartikel unter diesem Titel zusammen gefaßt. „Herzlich willkommen in Deinem Körper,“ nimmt Sie fortan mit auf eine Reise durch Ihren Körper und Ihr Leben.  Als Ihre Reiseleiterin werde ich Sie begleiten. Zusammen belauschen wir Ihre Zellen und Organe bei deren Zwiegespräche. Was ist zu tun, damit Sie sich wohlfühlen und Gesundheit Ihr Weggefährte ist.

Individuelles Ernährungskonzept

Das individuelle Ernährungskonzept trägt den jeweiligen Bedürfnissen und dem vorhandenen Gesundheitsbarometer Rechnung. Meine Überzeugung geht dahin, dass es Nahrung- bzw. Lebensmittel gibt, welche als Basis für Jedermann/Jederfrau passend sind. Hier gilt es den Tagesbedürfnissen und der Tagesgestaltung Sorge zu tragen.

Unterschiedliche Ernährungsmodelle

Jedes dieser unterschiedlichen Ernährungsmodelle hat seine Berechtigung. Zumal alle die Idee von Gesundheit und Wohlbefinden in sich tragen. Meine klare Überzeugung ist dass ein jedes, von seinem Grundgedanken die Stärkung des Stoffwechsels in sich trägt. Dennoch habe ich mein Ernährungskonzept etwas anders konzipiert und passe dieses von Mensch zu Mensch unterschiedlichen  an.

Ernährung ist mehr als nur essen und trinken.

Ernährung ist mehr als nur essen und trinken. Es ist auch, wie Sie sich mit Ihrem Leben nähren. Daher ist es auch Inhalt meines Ernährungskonzeptes dieses zu berücksichtigen. Das Thema Gesundheit basiert auch darauf wie der Mensch sich in seinem Leben einrichtet. Welche Werte für ihn wichtig sind. Welche Erwartungen er an sich und sein Leben stellt und, wie er diese zu erlangen hofft. Da dieses ebenso einen Einfluss auf den Stoffwechsel nimmt wie die Hoffnung in eine Besserung.

Leben ist einfach nur leben.

Dies klingt dramatisch. Wobei ich es keinesfalls so verstanden haben will. Sondern mit diesem Ausspruch möchte ich zum Ausdruck bringen, dass das Leben einfach sein kann. Vorausgesetzt, die Zeichen der Zeit werden erkannt und je nach Möglichkeit umgesetzt. Ebenso ist es weiterbringend anzunehmen was nicht zu verändern ist. Zumindest für den Augenblick. Sobald eine Veränderung möglich ist kann diese vorgenommen werden.

In dem Beginn liegt ein Wandel

Ernährung ist mehr als essen und trinken. Ernährung ist, wie Du Dich mit Deinem Leben nährst. Gerne bin ich Deine/Ihre Reisebegleitung auf Deiner/Ihrer Reise durch Ihren Körper – Leben.

Lass es Dir gut gehen!

Ihre Reiseleiterin

Helga Charlotte Kelch – für Deine Gesundheit 

 

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